06-24990356

chillmodeutrecht@gmail.com

BOKSCOACHING

Kun je moeilijk rust in je hoofd vinden? Zijn er worstelingen in je leven die je wil aanpakken? Dan kan bokscoaching je helpen. Met speciale boksoefeningen gaan we aan je blokkades werken. Praten hoort bij denken en voelen hoort bij doen. Door deze methode kun je leren om bij je gevoel te komen en ervaringen die je in de weg zitten te verwerken. We kijken samen naar je hulpvraag en maken een plan om je doel te bereiken. Kleine stapjes kunnen al grote impact hebben.

COACHING BIJ PESTEN, ANGST OF ONZEKERHEID, IN JE KRACHT KOMEN TE STAAN-MEER ZELFVERTROUWEN-MINDFULNESS-MEER ENERGIE- BETERE FOCUS-betere keuzes-STRESSVERMINDERING

Bokscoaching: individuele laagdrempelige sessies met als doel werken aan een hulpvraag en de daarbijbehorende doelen. Je zult zien dat je al heel snel dichterbij je gevoel komt, waar gaat het echt over, wat zit je dwars en waarom en nog belangrijker hoe kom je weer in je kracht te staan? Bokscoaching kan hierin helpen. Bel gerust om even te sparren of dit iets voor je is.

Prijzen:

Kennismakingsgesprek-intake: helemaal gratis

1 uur bokscoaching €55,00

Locatie: in de Studio in Utrecht of op je eigen gewenste locatie in Utrecht of in overleg